Banana Chocolate Muffins

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Diese Muffins verbinden die natürliche Süße überreifer Bananen mit herzhaften Schokostückchen für ein sanftes, fluffiges Ergebnis. Der Teig wird schonend gemischt, um ihn locker zu halten, und die kurze Backzeit sorgt für zarte Krume. Perfekt als Snack oder süße Pause, begeistern sie durch ihren ausgewogenen Geschmack und die einfache Zubereitung. Variationen mit Zimt oder Nüssen erweitern das Aroma.

Die Kombination aus reifen Bananen und Schokolade macht jeden Bissen besonders saftig. Nach dem Backen sollten die Muffins kurz abkühlen, bevor sie serviert werden. Sie lassen sich gut einfrieren und behalten so ihre Frische bei.

Updated on Wed, 26 Nov 2025 14:15:00 GMT
Moist banana chocolate muffins, studded with chocolate chips, ready for a delicious breakfast. Merken
Moist banana chocolate muffins, studded with chocolate chips, ready for a delicious breakfast. | foodkreationen.com

Feuchte, fluffige Muffins mit überreifen Bananen und reichhaltigen Schokoladenstückchen – eine perfekte Möglichkeit, Bananen zu verwerten und die Lust auf Süßes zu stillen.

Ich backe diese Muffins gern, wenn ich Bananenreste habe, die niemand mehr pur essen möchte. Sie sind schnell gemacht und schmecken der ganzen Familie.

Ingredients

  • Überreife Bananen: 3 Stück, zerdrückt (etwa 350 g geschält)
  • Pflanzenöl: 120 ml (oder geschmolzene Butter)
  • Große Eier: 2 Stück
  • Vanilleextrakt: 1 TL
  • Weizenmehl: 220 g
  • Zucker: 120 g
  • Backpulver: 1 TL
  • Natron: ½ TL
  • Salz: ¼ TL
  • Halbbitterschokoladenstückchen: 120 g (plus extra zum Dekorieren, optional)

Instructions

Backofen vorheizen:
Backofen auf 180°C (350°F) vorheizen. Ein Muffinblech mit 12 Vertiefungen mit Papierförmchen auslegen oder gut einfetten.
Feuchte Zutaten mischen:
In einer großen Schüssel die zerdrückten Bananen, das Öl, die Eier und den Vanilleextrakt glatt verrühren.
Trockene Zutaten vermengen:
In einer separaten Schüssel Mehl, Zucker, Backpulver, Natron und Salz vermischen.
Zutaten zusammenführen:
Die trockenen Zutaten zur feuchten Mischung geben und vorsichtig unterheben, bis alles gerade vermengt ist – nicht zu viel rühren.
Schokoladenstückchen einarbeiten:
Die Schokoladenstückchen unterheben.
Teig verteilen:
Den Teig gleichmäßig auf die Muffinförmchen verteilen (etwa zu ¾ füllen). Nach Wunsch mit extra Schokoladenstückchen bestreuen.
Backen:
18 bis 22 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber oder mit wenigen feuchten Krümeln herauskommt.
Abkühlen lassen:
Muffins 5 Minuten im Blech abkühlen lassen, dann auf ein Kuchengitter setzen und vollständig auskühlen lassen.
Warm, freshly baked banana chocolate muffins, perfect for a sweet treat with your coffee. Merken
Warm, freshly baked banana chocolate muffins, perfect for a sweet treat with your coffee. | foodkreationen.com

Diese Muffins bringen oft meine Familie zusammen, besonders wenn wir Sonntags nachmittags gemütlich Kaffee trinken.

Variationen

Fügen Sie eine Prise Zimt oder gehackte Nüsse hinzu, um dem Geschmack eine warme Note zu verleihen.

Lagerung

Muffins halten sich luftdicht verpackt etwa 2 Tage bei Raumtemperatur oder können bis zu 2 Monate eingefroren werden.

Allergene

Enthält Eier, Weizen (Gluten) und Milch (in Schokoladenstückchen, je nach Marke). Spuren von Soja oder Nüssen können enthalten sein.

Golden, fluffy banana chocolate muffins, a quick and easy dessert using ripe bananas today. Merken
Golden, fluffy banana chocolate muffins, a quick and easy dessert using ripe bananas today. | foodkreationen.com

Diese Muffins sind der perfekte süße Genuss für jede Gelegenheit und dabei schnell und einfach zubereitet.

Fragen & Antworten zum Rezept

Wie macht man Muffins besonders saftig?

Die Verwendung reifer Bananen und genügend Fett wie Öl oder Butter sorgt für eine feuchte, weiche Textur.

Kann man die Schokostückchen ersetzen?

Ja, zerkleinerte dunkle Schokolade oder Nüsse bieten leckere Alternativen zu klassischen Schokostückchen.

Wie lange sind die Muffins haltbar?

Im Kühlschrank bleiben sie etwa 2-3 Tage frisch, gefroren sind sie bis zu 2 Monate haltbar.

Welche Backtemperatur ist ideal?

180 °C Umluft ist optimal, damit die Muffins gleichmäßig garen und eine schöne Kruste bekommen.

Wie vermeidet man eine zu feste Konsistenz?

Zu langes Rühren nach Zugabe des Mehls sollte vermieden werden, um zähe Muffins zu verhindern.

Banana Chocolate Muffins

Fluffige Muffins mit reifen Bananen und Schokostückchen, weich und aromatisch.

Vorbereitungszeit
15 min
Garzeit
20 min
Gesamtzeit
35 min
Von Foodkreationen Lina Hartmann


Schwierigkeitsgrad Easy

Ursprung Amerikanisch

Ertrag 12 Portionen

Ernährungsmerkmale Vegetarisch

Zutaten

Flüssige Zutaten

01 3 überreife Bananen, zerdrückt (ca. 12.3 oz geschält)
02 0.5 cup Pflanzenöl (oder geschmolzene Butter)
03 2 große Eier
04 1 Teelöffel Vanilleextrakt

Trockene Zutaten

01 1 3/4 cups Allzweckmehl
02 2/3 cup Kristallzucker
03 1 Teelöffel Backpulver
04 1/2 Teelöffel Natron
05 1/4 Teelöffel Salz

Zusätze

01 2/3 cup Halbsüße Schokoladenstückchen (plus optional extra zum Bestreuen)

Anleitung

Schritt 01

Backofen vorheizen und Muffinform vorbereiten: Heizen Sie den Backofen auf 350 °F vor. Legen Sie eine 12er Muffinform mit Papierförmchen aus oder fetten Sie sie gründlich ein.

Schritt 02

Feuchte Zutaten vermengen: Verrühren Sie in einer großen Schüssel die zerdrückten Bananen, das Pflanzenöl, die Eier und den Vanilleextrakt zu einer glatten Masse.

Schritt 03

Trockene Zutaten mischen: Vermengen Sie in einer separaten Schüssel Mehl, Zucker, Backpulver, Natron und Salz gründlich.

Schritt 04

Teig herstellen: Geben Sie die trockenen Zutaten zu den feuchten und rühren Sie vorsichtig, bis gerade so ein Teig entsteht. Vermeiden Sie starkes Rühren.

Schritt 05

Schokolade einarbeiten: Heben Sie die Schokoladenstückchen sanft unter den Teig.

Schritt 06

Teig in die Form füllen: Verteilen Sie den Teig gleichmäßig auf die Muffinförmchen, etwa zu 3/4 gefüllt. Bestreuen Sie sie optional mit zusätzlichen Schokoladenstückchen.

Schritt 07

Backen: Backen Sie die Muffins 18 bis 22 Minuten lang, bis ein Zahnstocher, der in die Mitte gesteckt wird, sauber oder mit wenigen feuchten Krümeln herauskommt.

Schritt 08

Abkühlen lassen: Lassen Sie die Muffins 5 Minuten in der Form ruhen, bevor Sie sie auf einem Kuchengitter vollständig auskühlen lassen.

Benötigte Utensilien

  • 12er Muffinform
  • Rührschüsseln
  • Schneebesen
  • Spatel
  • Messbecher und Messlöffel

Allergen-Hinweise

Überprüfe jede Zutat auf mögliche Allergene und frage bei Unsicherheit einen Facharzt.
  • Enthält Eier, Weizen (Gluten) und Milch (in Schokoladenstückchen, je nach Marke).
  • Kann Spuren von Soja oder Nüssen enthalten, abhängig von der Schokoladenmarke. Bitte Etiketten prüfen.

Nährwerte (je Portion)

Hinweis: Die Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine ärztliche Beratung.
  • Kalorien: 215
  • Fett: 9 g
  • Kohlenhydrate: 31 g
  • Eiweiß: 3 g