Bayerisch Rotkohl mit Apfel

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Dieses klassische Gericht aus Bayern vereint fein geschnittenen Rotkohl mit fruchtigen Apfelscheiben und aromatischen Gewürzen. Die Kombination aus süß-sauren Aromen ist ideal, um herzhafte Braten oder vegetarische Speisen geschmacklich zu ergänzen. In nur 30 Minuten entsteht eine leicht zuzubereitende Beilage, die warm serviert wird und durch Apfelessig und Gewürze eine angenehme Frische erhält. Die Zutaten sind einfach und variabel, sodass das Gericht schnell an unterschiedliche Vorlieben angepasst werden kann.

Updated on Tue, 25 Nov 2025 15:20:00 GMT
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Ein lebhafter, süß-säuerlicher bayerischer Klassiker mit zartem Rotkohl und Äpfeln, perfekt als schnelle, geschmackvolle Beilage zu Braten oder vegetarischen Hauptgerichten.

Ich habe dieses Rezept oft an kalten Winterabenden serviert, es bringt immer Wärme und Freude an den Tisch.

Ingredients

  • Rotkohl: 1 kleiner Kopf (ca. 700 g), entkernt und fein geschnitten
  • Äpfel: 2 mittelgroße, säuerliche (z.B. Granny Smith), geschält, entkernt und dünn geschnitten
  • Zwiebel: 1 kleine gelbe, fein geschnitten
  • Öl oder Butter: 2 Esslöffel Pflanzenöl oder ungesalzene Butter
  • Apfelessig: 2 Esslöffel
  • Zucker: 2 Teelöffel
  • Apfelsaft oder Wasser: ½ Tasse (120 ml)
  • Salz und Pfeffer: nach Geschmack
  • Gewürze: ½ Teelöffel gemahlener Kümmel (optional), 1 Lorbeerblatt, 2 ganze Nelken (optional)

Instructions

Schritt 1:
Erhitze das Öl oder die Butter in einer großen Pfanne oder einem Schmortopf bei mittlerer Hitze.
Schritt 2:
Zwiebel hinzufügen und etwa 2 Minuten weich dünsten.
Schritt 3:
Rotkohl, Äpfel und Kümmel (falls verwendet) einrühren. 2–3 Minuten gelegentlich umrühren anschwitzen.
Schritt 4:
Zucker hinzufügen und unter Rühren auflösen lassen.
Schritt 5:
Apfelessig und Apfelsaft oder Wasser einrühren. Lorbeerblatt und Nelken (falls genutzt) zugeben.
Schritt 6:
Zudecken und bei mittlerer bis geringer Hitze 15–18 Minuten köcheln lassen, gelegentlich umrühren, bis der Kohl zart ist, aber noch Biss hat.
Schritt 7:
Mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer großzügig abschmecken. Lorbeerblatt und Nelken entfernen.
Schritt 8:
Heiß oder warm als Beilage servieren.
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Dieses Gericht bringt unsere Familie immer zusammen, besonders an kalten Tagen, wenn wir gemütlich zusammen am Tisch sitzen.

Serviervorschläge

Passt hervorragend zu Schweinebraten, Würstchen oder Kartoffelknödeln.

Variationen

Für eine feine Abwechslung Äpfel durch Birnen ersetzen oder etwas Johannisbeergelee während des Kochens hinzufügen.

Aufbewahrung

Reste können bis zu zwei Tage im Kühlschrank aufbewahrt und vor dem Servieren einfach erwärmt werden.

Steaming Bavarian Red Cabbage and Apple side dish, vibrant and tangy, ideal for your next dinner. Merken
Steaming Bavarian Red Cabbage and Apple side dish, vibrant and tangy, ideal for your next dinner. | foodkreationen.com

Einfach zuzubereiten und voller Geschmack – perfekt, um traditionelle bayerische Küche zuhause zu genießen.

Fragen & Antworten zum Rezept

Wie wird der Rotkohl am besten zubereitet?

Der fein geschnittene Rotkohl wird zusammen mit Zwiebeln und Gewürzen in Öl sanft angebraten und anschließend mit Apfelessig sowie Apfelsaft gedünstet, bis er zart, aber bissfest ist.

Kann man den Apfel durch anderes Obst ersetzen?

Ja, Birnen eignen sich hervorragend als Alternative und bringen eine dezente Süße sowie eine leicht veränderte Aromanote ins Gericht.

Welche Beilagen passen besonders gut dazu?

Das Gericht ergänzt hervorragend Braten, Würste oder auch Kartoffelknödel und rundet diese herzhaften Speisen angenehm ab.

Ist das Gericht für spezielle Ernährungsweisen geeignet?

Ja, die Beilage ist vegetarisch, gluten- und laktosefrei, sofern pflanzliches Öl verwendet wird.

Kann ich das Gericht vorbereiten und aufbewahren?

Der Rotkohl schmeckt auch am nächsten Tag gut und lässt sich im Kühlschrank aufbewahren und später sanft erwärmen.

Bayerisch Rotkohl mit Apfel

Zarter Rotkohl trifft auf süß-sauren Apfel – perfekte Beilage für vielfältige Hauptgerichte.

Vorbereitungszeit
10 min
Garzeit
20 min
Gesamtzeit
30 min
Von Foodkreationen Lina Hartmann


Schwierigkeitsgrad Easy

Ursprung Deutsch

Ertrag 4 Portionen

Ernährungsmerkmale Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

Obst und Gemüse

01 1 kleiner Kopf Rotkohl (ca. 1,54 lbs), entkernt und fein gehobelt
02 2 mittelgroße säuerliche Äpfel (z.B. Granny Smith), geschält, entkernt und dünn geschnitten
03 1 kleine gelbe Zwiebel, fein geschnitten

Vorratsschrank

01 2 Esslöffel Pflanzenöl oder ungesalzene Butter
02 2 Esslöffel Apfelessig
03 2 Teelöffel Zucker
04 1/2 Tasse (4 fl oz) Apfelsaft oder Wasser
05 Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Gewürze

01 1/2 Teelöffel gemahlene Kümmelsamen (optional)
02 1 Lorbeerblatt
03 2 ganze Nelken (optional)

Anleitung

Schritt 01

Öl oder Butter erhitzen: Erhitzen Sie das Pflanzenöl oder die Butter in einer großen Pfanne oder einem Schmortopf bei mittlerer Hitze.

Schritt 02

Zwiebeln anschwitzen: Fügen Sie die Zwiebeln hinzu und dünsten Sie sie etwa 2 Minuten, bis sie weich sind.

Schritt 03

Rotkohl und Äpfel hinzufügen: Geben Sie den gehobelten Rotkohl, die Apfelscheiben und bei Verwendung die gemahlenen Kümmelsamen hinzu und braten Sie sie 2–3 Minuten unter gelegentlichem Rühren an.

Schritt 04

Zucker einrühren: Streuen Sie den Zucker darüber und rühren Sie, bis er sich vollständig aufgelöst hat.

Schritt 05

Flüssigkeiten und Gewürze zugeben: Gießen Sie Apfelessig und Apfelsaft (oder Wasser) hinein. Fügen Sie das Lorbeerblatt und optional die Nelken hinzu.

Schritt 06

Köcheln lassen: Decken Sie die Pfanne ab und lassen Sie das Gemüse bei mittlerer niedriger Hitze 15–18 Minuten schmoren, dabei gelegentlich umrühren, bis der Rotkohl zart, aber noch bissfest ist.

Schritt 07

Abschmecken und servieren: Würzen Sie das Gericht großzügig mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer. Entfernen Sie das Lorbeerblatt und die Nelken. Heiß oder warm servieren.

Benötigte Utensilien

  • Große Pfanne oder Schmortopf
  • Kochmesser
  • Schneidebrett
  • Holzlöffel

Allergen-Hinweise

Überprüfe jede Zutat auf mögliche Allergene und frage bei Unsicherheit einen Facharzt.
  • Enthält keine Hauptallergene bei Verwendung von Pflanzenöl; bei Butter enthält das Gericht Milch.
  • Bitte prüfen Sie Zutatenetiketten auf versteckte Allergene.

Nährwerte (je Portion)

Hinweis: Die Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine ärztliche Beratung.
  • Kalorien: 120
  • Fett: 4 g
  • Kohlenhydrate: 21 g
  • Eiweiß: 2 g