Cheesy Hot Honey Chicken

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Zartes Hähnchen wird mit geräuchertem Paprika und Gewürzen angebraten, dann in einer süß-scharfen Honigsauce glasiert. Zusammen mit geschmolzenem Cheddar und Monterey Jack Käse entsteht ein aromatischer Genuss, der in knusprigen Tortillas gegart wird. Begleitet wird das Ganze von einer cremigen Jalapeño-Sauce, die frische Schärfe und eine angenehme Säure vom Limettensaft mitbringt. Perfekt für ein schnelles Essen mit ausgewogenem Geschmack.

Updated on Sat, 07 Feb 2026 15:18:00 GMT
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Hier sind drei einzigartige, SEO-optimierte ALT-Texte für das Rezeptbild: | foodkreationen.com

My friend texted me at 4pm asking what was for dinner, and I had maybe twenty minutes before they arrived. I had chicken in the fridge, some hot sauce I'd been experimenting with, and a wheel of cheddar that needed using up. Something clicked, and I started whisking honey into that sauce, remembering a food truck I'd visited last summer where the owner had casually mentioned sweet heat was all about balance. That evening, these quesadillas were born, and now they're the first thing people ask me to make when they come over.

I made these for my sister's birthday casual gathering, and watched people I'd never met before go back for thirds. Someone asked for the recipe, and I realized I'd been so focused on the flavors that I hadn't written anything down, just working from memory and instinct. That's when I knew this was the kind of dish worth documenting properly, because it brought people together without pretension.

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Zutaten

  • Hähnchenbrust: 1,5 kg entbeinte, hautlose Stücke sollten klein genug sein, um schnell zu garen und gleichmäßig die Sauce aufzunehmen.
  • Olivenöl: 1 Esslöffel dient zum Anbraten des Fleisches bei mittlerer bis hoher Hitze.
  • Geräuchertes Paprikapulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver: Je 1 Teelöffel erzeugen eine würzige Grundlage, die unter die Honigmischung passt.
  • Salz und schwarzer Pfeffer: 1 Teelöffel Salz und 0,5 Teelöffel Pfeffer, aber probieren Sie vorher ab.
  • Honig: 0,33 Tasse süßt den Prozess und wirkt der Schärfe entgegen.
  • Hot Sauce: 2-3 Esslöffel geben die Hitze, die Sie kontrollieren können.
  • Saure Sahne: 1 Tasse bildet die Grundlage einer kühlen Sauce, die perfekt gegen das Würzige wirkt.
  • Frische Jalapeños: 1-2 Stück, entkernt und fein gehackt, für die cremige Sauce.
  • Limettensaft: 1 Teelöffel bringt Frische in die Sauce.
  • Große Weizentortillas: 8 Stück bilden die Grundlage, wählen Sie frische, nicht zu dünn.
  • Cheddar-Käse und Monterey Jack: 2 Tassen bzw. 1 Tasse werden zusammen verwendet und schmelzen gleichmäßig.
  • Butter: 2 Esslöffel zum Grillen der Quesadillas bis zur goldenen Farbe.
  • Frischer Koriander: Optional zum Garnieren, gibt aber ein schönes Finish.

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Anleitung

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Das Hähnchen anbraten:
Erhitzen Sie das Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze, werfen Sie die mit Paprika, Knoblauch, Zwiebel, Salz und Pfeffer gewürzten Hähnchenstücke hinein und rühren Sie etwa 8 bis 10 Minuten um, bis das Fleisch goldbraun ist. Sie werden merken, wenn es richtig wird, weil die Ränder golden zu glänzen beginnen.
Die Honig-Hot-Sauce machen:
Während das Hähnchen noch warm ist, vermischen Sie in einer kleinen Schüssel den Honig mit der Hot Sauce und gießen die Mischung über das Fleisch, rühren kräftig um und lassen es warm stehen. Die Sauce sollte glänzen und alles gleichmäßig bedecken.
Die Jalapeño-Creme-Sauce vorbereiten:
Mischen Sie saure Sahne, die gehackten Jalapeños, Limettensaft und Salz in einer Schüssel zusammen und stellen Sie sie in den Kühlschrank. Diese Sauce wird später der kühle Gegenpol zur würzigen Wärme sein.
Die Quesadillas zusammenbauen:
Legen Sie eine Tortilla flach hin, streuen Sie etwa ein Achtel des gemischten Käses auf eine Hälfte, dann eine Portion des heißen Hähnchens oben drauf, noch etwas Käse, und falten Sie die Tortilla in der Mitte zusammen. Das Falten ist einfacher, wenn die Tortilla nicht zu heiß ist.
Die Quesadillas grillen:
Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze, schmilzen Sie ein wenig Butter und braten Sie jede Quesadilla etwa 2-3 Minuten pro Seite an, bis sie goldbraun sind und der Käse schmilzt. Nehmen Sie sie heraus und lassen Sie sie 1 Minute ruhen, bevor Sie sie schneiden.
Servieren:
Schneiden Sie die Quesadillas in Keile, träufeln Sie die Jalapeño-Creme-Sauce darüber oder servieren Sie sie zum Dippen, und garnieren Sie mit frischem Koriander. Servieren Sie mit Limettenscheiben.
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Eines Abends aß ein Gast die letzte Quesadilla und sagte nur, dass die Kombination aus süß, scharf und kühl ihm nicht aus dem Kopf ging. Das war der Moment, in dem ich verstand, dass gutes Kochen oft darum geht, verschiedene Geschmacksrichtungen zu verstehen, anstatt viele Zutaten zu kombinieren.

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Warum die Honig-Hot-Sauce funktioniert

Honig ist süß und beruhigend, aber Hot Sauce bringt Wärme und einen scharfen Kick mit sich. Zusammen ergeben sie etwas, das Ihr Gehirn nicht sofort kategorisieren kann, was es interessant macht. Die Säfte des gekochten Hähnchens vermischen sich mit der Sauce und schaffen eine glänzende, klebrige Schicht, die überall haftet und den Käse geschmacklich verbessert, anstatt ihn zu ersticken.

Die Jalapeño-Creme-Sauce ist der stille Star

Viele Leute denken bei Quesadillas an Guacamole oder Salsa, aber diese kühle, cremige Sauce mit den Jalapeños verändert das Spiel völlig. Sie ist eine Zufallsentdeckung, die aus der Frage entstand, wie man die Hitze am besten bändigt, und die Antwort war immer sauer, kühl und frisch. Der Limettensaft ist dabei essentiell, denn er hält die Sauce hell und verhindert, dass sie schwer wird.

Flexibilität und Experimente

Dieses Rezept funktioniert als Grundlage, von der aus Sie spielen können. Manche Leute fügen sautierte Paprikaschoten oder Zwiebeln hinzu, andere verwenden griechischen Joghurt statt saurer Sahne für eine leichtere Version. Die Schärfestufe können Sie anpassen, je nachdem, wer isst, und es wird immer gut schmecken.

  • Versuchen Sie, etwas gegrillte Paprika oder karamellisierte Zwiebeln einzubauen für mehr Tiefe.
  • Wenn Sie es cremiger mögen, rühren Sie ein wenig Frischkäse unter den Käse, bevor Sie ihn auf die Tortilla streuen.
  • Koriander ist optional, aber es lohnt sich, frischen zu verwenden, wenn Sie ihn zur Hand haben.
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Cheesy Hot Honey Chicken Quesadillas mit Jalapeño-Cremesauce, goldbraun gegrillt und mit frischem Koriander garniert. Merken
Cheesy Hot Honey Chicken Quesadillas mit Jalapeño-Cremesauce, goldbraun gegrillt und mit frischem Koriander garniert. | foodkreationen.com

Diese Quesadillas sind mein Beweis dafür, dass einfache Gerichte mit guten Zutaten und ein wenig Aufmerksamkeit für Balance großartig sein können. Machen Sie sie heute Abend, und Sie werden verstehen, warum sie immer wieder auf meinen Tisch kommen.

Fragen & Antworten zum Rezept

Wie wird das Hähnchen zart und saftig?

Das Hähnchen wird in kleinen Stücken mit Gewürzen mariniert und in Olivenöl bei mittlerer Hitze gebraten, bis es goldbraun und durchgegart ist.

Wie entsteht die süß-scharfe Honigsauce?

Honig wird mit scharfer Sauce verrührt und nach dem Braten über das Hähnchen gegeben, um es glasig und aromatisch zu machen.

Welche Käsesorten werden verwendet?

Cheddar und Monterey Jack sorgen durch ihre Schmelzeigenschaften für cremige Füllungen mit vollmundigem Geschmack.

Wie wird die Jalapeño-Sauce hergestellt?

Sauerrahm wird mit fein gehackten Jalapeños, Limettensaft und Salz vermischt, um eine frische, cremige Sauce mit leichter Würze zu erhalten.

Kann ich die Schärfe anpassen?

Die Menge der scharfen Sauce und Jalapeños kann je nach gewünschtem Schärfegrad reduziert oder erhöht werden.

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Cheesy Hot Honey Chicken

Zartes Hähnchen in würziger Honigschärfe mit geschmolzenem Käse und cremiger Jalapeño-Sauce, lecker und schnell.

Vorbereitungszeit
15 min
Garzeit
15 min
Gesamtzeit
30 min
Von Foodkreationen Lina Hartmann


Schwierigkeitsgrad Easy

Ursprung Mexikanisch

Ertrag 4 Portionen

Ernährungsmerkmale None specified

Zutaten

Hähnchen

01 1,5 Pfund Hähnchenbrust ohne Knochen und Haut, in kleine Stücke geschnitten
02 1 Esslöffel Olivenöl
03 1 Teelöffel Räucherpaprika
04 1 Teelöffel Knoblauchpulver
05 1 Teelöffel Zwiebelpulver
06 1 Teelöffel Salz
07 0,5 Teelöffel schwarzer Pfeffer
08 1/3 Tasse Honig
09 2-3 Esslöffel scharfe Sauce nach Geschmack

Jalapeño-Sahnesauce

01 1 Tasse Sauerrahm
02 1-2 frische Jalapeños, entkernt und fein gehackt
03 1 Teelöffel Limettensaft
04 0,5 Teelöffel Salz

Quesadillas

01 8 große Mehl-Tortillas
02 2 Tassen geriebener Cheddar-Käse
03 1 Tasse geriebener Monterey-Jack-Käse
04 2 Esslöffel Butter zum Braten
05 Frischer Koriander, gehackt, zum Garnieren nach Belieben

Anleitung

Schritt 01

Hähnchen zubereiten: Olivenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Hähnchen in einer Schüssel mit Räucherpaprika, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Salz und schwarzem Pfeffer mischen. Hähnchen in die Pfanne geben und 8-10 Minuten unter gelegentlichem Rühren kochen, bis es goldbraun und vollständig durchgegart ist. In einer kleinen Schüssel Honig und scharfe Sauce verquirlen. Über das gekochte Hähnchen gießen, gut vermischen und warm halten.

Schritt 02

Jalapeño-Sahnesauce zubereiten: In einer Schüssel Sauerrahm, gehackte Jalapeños, Limettensaft und Salz vermischen. Gut verrühren, Geschmack abschmecken und bei Bedarf nachwürzen. Abdecken und bis zum Servieren kühlen.

Schritt 03

Quesadillas zusammenstellen: Eine Mehl-Tortilla flach auslegen. Etwa 1/8 des Cheddar- und Monterey-Jack-Käses auf einer Hälfte verteilen. Mit einem Teil des würzigen Honig-Hähnchens belegen. Etwas mehr Käse hinzufügen, dann die Tortilla falten oder mit einer zweiten Tortilla abdecken.

Schritt 04

Quesadillas braten: Eine Pfanne bei mittlerer Hitze erwärmen und ein wenig Butter schmelzen. Jede Quesadilla 2-3 Minuten pro Seite braten, bis sie goldbraun ist und der Käse geschmolzen ist. Aus der Pfanne nehmen und 1 Minute ruhen lassen, bevor sie in Dreiecke geschnitten werden.

Schritt 05

Servieren: Mit Jalapeño-Sahnesauce beträufeln oder zusammen servieren. Nach Belieben mit frischem Koriander garnieren.

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Benötigte Utensilien

  • Große Pfanne
  • Rührschüsseln
  • Schneebesen
  • Pfannenwender
  • Messer und Schneidebrett

Allergen-Hinweise

Überprüfe jede Zutat auf mögliche Allergene und frage bei Unsicherheit einen Facharzt.
  • Enthält: Milchprodukte (Käse, Sauerrahm, Butter), Gluten (Mehl-Tortillas)
  • Kann enthalten: Senf oder Spuren von Soja (Etiketten der scharfen Sauce überprüfen)
  • Alle Zutatenetiketten immer auf Allergene überprüfen

Nährwerte (je Portion)

Hinweis: Die Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine ärztliche Beratung.
  • Kalorien: 550
  • Fett: 24 g
  • Kohlenhydrate: 47 g
  • Eiweiß: 37 g

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