Cremige Pilz Spinat Kartoffeln

Featured in: Süße Kreationen

Dieses Gericht verbindet süße, geröstete Süßkartoffeln mit einer herzhaften, cremigen Füllung aus gebratenen Pilzen und frischem Spinat. Die Kombination aus samtigem Frischkäse und geschmolzenem Käse sorgt für reichhaltigen Geschmack und geschmeidige Textur. Schnell zubereitet und perfekt zum Vorbereiten von Mahlzeiten bietet es eine ausgewogene Mahlzeit mit vegetarischem Charakter und glutenfreier Basis.

Nach dem Backen werden die Kartoffeln ausgehöhlt, mit der Pilz-Spinat-Mischung kombiniert und erneut überbacken, bis der Käse goldbraun ist. Ein köstliches, einfaches Gericht, das mit Kräutern oder Gewürzen individuell verfeinert werden kann.

Updated on Sat, 07 Feb 2026 11:54:00 GMT
Hier sind drei einzigartige, SEO-optimierte ALT-Texte für das Rezeptbild, jeweils 8-14 Wörter lang und für ein US-amerikanisches Food-Blog-Publikum geeignet: Merken
Hier sind drei einzigartige, SEO-optimierte ALT-Texte für das Rezeptbild, jeweils 8-14 Wörter lang und für ein US-amerikanisches Food-Blog-Publikum geeignet: | foodkreationen.com

There's something magical about the moment when a roasted sweet potato splits open and releases that warm, earthy steam into your kitchen. I stumbled upon this combination on a quiet Tuesday evening, staring at a wilting handful of spinach and some mushrooms that needed rescuing, wondering if stuffing them into sweet potatoes was genius or desperation. It turned out to be both, and now these golden-topped potatoes have become my go-to answer whenever someone asks what I'm making for dinner.

I made these for my sister during a snowy weekend, and watching her cut into that creamy filling with her fork while the cheese stretched just slightly was worth every minute. She asked for the recipe before she'd even finished eating, which tells you everything about how this dish lands with people.

Zutaten

  • 2 mittlere Süßkartoffeln (etwa 300g je): Wählen Sie Kartoffeln ähnlicher Größe, damit sie gleichzeitig durchgaren; die Schale wird später zu Ihrem Servierbehälter.
  • 2 Teelöffel Olivenöl: Dies ist Ihre Basis für das Anbraten und gibt dem Gemüse eine schöne goldene Farbe.
  • 2 Knoblauchzehen, gehackt: Frischer Knoblauch macht einen großen Unterschied; verwenden Sie ihn großzügig, nicht sparsam.
  • 1 Tasse gehackte Pilze (150g, Champignons oder Cremini): Cremini-Pilze haben mehr Geschmack als weiße Champignons, aber verwenden Sie das, was Sie haben.
  • 1 Tasse frischer Spinat (30g): Der Spinat reduziert sich zu nichts, wenn Sie ihn erhitzen, also schrecken Sie sich nicht vor dieser großen Menge.
  • 4 oz Frischkäse (113g), erweicht: Erweichter Frischkäse mischt sich viel leichter ein und verleiht der Füllung eine cremige Textur.
  • 1 Tasse geriebener Käse (Mozzarella oder Cheddar) (100g): Der Käse ist dafür verantwortlich, dass sich alles zusammenhält und diese schöne, sprudelnde Oberfläche erzeugt.
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack: Schmecken Sie ab, wenn alles zusammenkommt, denn die Süßkartoffel braucht mehr Gewürz als Sie denken.

Anleitung

Product image
Quickly chop vegetables, mince herbs, and blend sauces for faster, everyday meal preparation.
Check price on Amazon
Den Ofen vorbereiten und die Kartoffeln rösten:
Heizen Sie den Ofen auf 200°C vor und waschen Sie die Süßkartoffeln gründlich. Stechen Sie mit einer Gabel mehrmals in jede Kartoffel, damit der Dampf entweichen kann, und legen Sie sie direkt auf das Ofenrost, um sie rundum gleichmäßig zu rösten.
Das Pilz-Spinat-Gemüse vorbereiten:
Während die Kartoffeln backen, erhitzen Sie das Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze und fügen den Knoblauch hinzu, bis er duftet. Geben Sie die gehackten Pilze hinzu und lassen Sie sie bräunen, bis ihre Feuchtigkeit verdunstet ist.
Die Spinat-Cremini-Mischung kombinieren:
Fügen Sie den Spinat zur Pfanne hinzu und lassen Sie ihn zusammenfallen, etwa eine Minute. Das Gemüse sollte jetzt an diesem Punkt aus der Hitze heraus und beiseite gestellt werden.
Die cremige Käsemischung zusammenrühren:
In einer Schüssel den Frischkäse mit dem sautéierten Gemüse und der Hälfte des geriebenen Käses mischen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und sicherstellen, dass alles gut vermischt ist.
Die Kartoffeln füllen:
Wenn die Kartoffeln durchgegart sind, lassen Sie sie leicht abkühlen, schneiden Sie sie dann der Länge nach auf und schöpfen Sie etwas Fleisch aus, wodurch eine dickwandige Schale entsteht. Das geschöpfte Fleisch in die Käsemischung einmischen.
Mit der Käsemischung füllen und backen:
Füllen Sie die Kartoffelschalen großzügig mit der Mischung und verteilen Sie den restlichen Käse oben darauf. Zurück in den Ofen für 10-15 Minuten, bis alles durchgewärmt und der Käse sprudelnd und golden ist.
Product image
Quickly chop vegetables, mince herbs, and blend sauces for faster, everyday meal preparation.
Check price on Amazon
Merken
| foodkreationen.com

Ich erinnere mich, dass mein Mitbewohner fragend in die Küche kam und fragte, warum ich alles aus den Kartoffeln herausschöpfte. Als das Gericht jedoch fertig war, saß er mit einer Gabel in der Hand da und sagte, es wäre sein neues Lieblingsgericht, ohne es zu wissen.

Variationen und Anpassungen

Diese Kartoffeln sind praktisch eine leere Leinwand, wenn Sie kreativ werden möchten. Ich habe geriebene Karotten, gehackten Brokkoli und sogar eingelegte Jalapeños hinzugefügt, und alle funktionieren wunderbar, solange Sie die grundlegende Struktur der cremigen Käsemischung beibehalten.

Leichtere und andere Optionen

Wenn Sie nach einer leichteren Version suchen, ersetzen Sie den Frischkäse einfach durch griechischen Joghurt oder Ricotta. Das gibt Ihnen immer noch diese cremige Textur, aber mit viel weniger Fett, und ehrlich gesagt, ist die Textur genauso befriedigend.

Servieren und Kombinieren

Diese Kartoffeln brauchen nicht viel Zubehör, aber ein grüner Salat mit Essigvinaigrette nebenan macht Wunder, und wenn Sie ein Glas weißen Wein haben, ist es noch besser. Es ist ein komplettes Abendessen auf einem Teller, das genauso gut für Montagnacht wie für eine Dinnerparty funktioniert.

  • Garnieren Sie mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Schnittlauch, um etwas Frische hinzuzufügen.
  • Für zusätzliche Textur und Nährwert gehackte Walnüsse über die Oberseite streuen.
  • Essensreste funktionieren genauso gut kalt am nächsten Tag, wenn Sie Zeit für das Mittagessen sparen möchten.
Product image
Keeps sponges and brushes organized beside the sink, making dishwashing and post-cooking cleanup faster and neater.
Check price on Amazon
1. Creamy Mushroom and Spinach Stuffed Sweet Potatoes with melted cheese and fresh herbs, baked until golden and bubbling. Merken
1. Creamy Mushroom and Spinach Stuffed Sweet Potatoes with melted cheese and fresh herbs, baked until golden and bubbling. | foodkreationen.com

Irgendwann wurde aus diesem Rezept, das mit Kühlschrank-Rettung begann, ein echter Klassiker in meiner Rotation, etwas, das ich immer wieder mache, wenn ich möchte, dass sich die Menschen um meinen Tisch gefüttert und glücklich fühlen. Das ist alles, was du wirklich brauchst.

Fragen & Antworten zum Rezept

Welche Süßkartoffeln eignen sich am besten?

Mittlere Süßkartoffeln mit festem Fleisch lassen sich gut weich backen und höhlen sich leicht aus.

Kann ich andere Pilzsorten verwenden?

Ja, Champignons oder Cremini eignen sich hervorragend, aber auch Pfifferlinge oder Shiitake sind möglich.

Wie wird die Füllung besonders cremig?

Die Kombination aus Frischkäse und geschmolzenem Mozzarella oder Cheddar macht die Füllung samtig und aromatisch.

Wie lange sollten die gefüllten Kartoffeln backen?

Nach dem Füllen etwa 10 bis 15 Minuten im Ofen, bis der Käse geschmolzen und goldbraun ist.

Welche Beilagen passen dazu am besten?

Ein frischer Salat oder ein knuspriges Baguette ergänzen die cremigen Kartoffeln gut.

Kann ich das Gericht vorbereiten und aufbewahren?

Gefüllte Kartoffeln lassen sich im Kühlschrank lagern und vor dem Servieren nochmal kurz erwärmen.

Cremige Pilz Spinat Kartoffeln

Gefüllte Süßkartoffeln mit würziger Pilz-Spinat-Füllung, cremig und aromatisch – ideal für einfache Mahlzeiten.

Vorbereitungszeit
15 min
Garzeit
60 min
Gesamtzeit
75 min
Von Foodkreationen Lina Hartmann


Schwierigkeitsgrad Easy

Ursprung International

Ertrag 2 Portionen

Ernährungsmerkmale Vegetarisch, Glutenfrei

Zutaten

Süßkartoffeln

01 2 mittlere Süßkartoffeln (etwa 300g pro Stück)

Gemüsefüllung

01 2 Teelöffel Olivenöl
02 2 Knoblauchzehen, gehackt
03 1 Tasse gewürfelte Pilze (150g, Champignons oder Cremini)
04 1 Tasse frischer Spinat (30g)

Cremige Mischung

01 4 Unzen Frischkäse (113g), erweicht
02 1 Tasse geriebener Käse (Mozzarella oder Cheddar) (100g)
03 Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung

Schritt 01

Ofen vorheizen und Süßkartoffeln vorbereiten: Ofen auf 400°F (200°C) vorheizen. Süßkartoffeln waschen und jede mehrmals mit einer Gabel durchstechen. Direkt auf den Ofenrost legen und 45–60 Minuten backen, bis sie zart sind und sich beim Durchstechen mit einem Messer leicht öffnen.

Schritt 02

Knoblauch anbraten: Während die Kartoffeln backen, Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Gehackten Knoblauch zugeben und 1 Minute anbraten, bis es duftend ist.

Schritt 03

Pilze anbraten: Gewürfelte Pilze hinzufügen und unter gelegentlichem Rühren etwa 5–7 Minuten anbraten, bis sie goldbraun sind und die Flüssigkeit verdampft ist.

Schritt 04

Spinat hinzufügen: Frischen Spinat hinzufügen und etwa 1–2 Minuten köcheln lassen, bis er zusammenfällt. Vom Herd nehmen.

Schritt 05

Füllmischung vorbereiten: In einer Rührschüssel sautiertes Gemüse, Frischkäse und die Hälfte des geriebenen Käses kombinieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 06

Süßkartoffeln füllen: Nach dem Backen die Süßkartoffeln leicht abkühlen lassen. Längs aufschneiden und vorsichtig etwas Fleisch aushöhlen, dabei genug hinterlassen, um die Schale intakt zu halten. Das ausgehöhlte Kartoffelfleisch zerdrücken und in die Gemüse-Käse-Füllung mischen.

Schritt 07

Kartoffeln befüllen: Die Süßkartoffelschalen mit der cremigen Pilz-Spinat-Mischung füllen. Mit dem restlichen geriebenen Käse bestreuen.

Schritt 08

Fertigstellen und servieren: Die gefüllten Kartoffeln in den Ofen zurück und 10–15 Minuten backen, bis sie durchgeheizt sind und der Käse cremig und goldbraun ist. Heiß servieren, falls gewünscht mit frischen Kräutern garniert.

Benötigte Utensilien

  • Ofen
  • Backblech (optional, zur leichteren Reinigung)
  • Pfanne
  • Rührschüssel
  • Messer und Löffel
  • Schneidebrett

Allergen-Hinweise

Überprüfe jede Zutat auf mögliche Allergene und frage bei Unsicherheit einen Facharzt.
  • Enthält Milchprodukte (Frischkäse und geriebener Käse).
  • Natürlicherweise glutenfrei; Käse- und Frischkäseetiketten überprüfen, wenn Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit vorliegt.

Nährwerte (je Portion)

Hinweis: Die Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine ärztliche Beratung.
  • Kalorien: 380
  • Fett: 15 g
  • Kohlenhydrate: 54 g
  • Eiweiß: 12 g