Cottage Cheese Hafer Rosinen

Featured in: Schnelle Inspirationen

Diese weichen Hafer-Snacks verbinden cremigen Hüttenkäse mit vollwertigen Haferflocken und süßen Rosinen. Die Kombination ergibt einen proteinreichen und sättigenden Genuss, der sich schnell zubereiten lässt. Mit Gewürzen wie Zimt und Vanille wird der Geschmack verfeinert, während Walnüsse optional für eine nussige Note sorgen. Perfekt für unterwegs oder als kraftvoller Energiespender am Morgen.

Der Teig ist einfach herzustellen und wird im Ofen leicht goldbraun gebacken. Eine tolle Alternative zu traditionellen Frühstücksoptionen, die Energie und Geschmack vereint.

Updated on Mon, 23 Feb 2026 09:04:00 GMT
Gesunde Frühstückskekse mit Cottage Cheese, Haferflocken und Rosinen – weich, proteinreich und perfekt für unterwegs. Merken
Gesunde Frühstückskekse mit Cottage Cheese, Haferflocken und Rosinen – weich, proteinreich und perfekt für unterwegs. | foodkreationen.com

My friend Sarah called me in a panic one Tuesday morning, asking if I could suggest something for her daughter's school lunches that wasn't another sad granola bar. That conversation led me to experiment with cottage cheese in cookies—a wild idea that somehow worked beautifully. The first batch came out of the oven soft and tender, with this surprising creaminess that made everyone ask what the secret ingredient was. I've been making them ever since, and they've become the kind of thing people request by name.

I brought these to a book club meeting last spring, thinking they were just a nice addition to the snack table. Within minutes, someone asked for the recipe, then another person, then everyone wanted to know why they tasted so good but felt lighter than expected. That's when I realized these weren't just cookies—they were the answer people had been looking for without knowing it.

What's for Dinner Tonight? 🤔

Stop stressing. Get 10 fast recipes that actually work on busy nights.

Free. No spam. Just easy meals.

Zutaten

  • Hüttenkäse: Verwende Vollfett oder Magerstufe, je nach deinem Vorlieben—der Vollfett-Käse ergibt etwas reichere Kekse, aber beide funktionieren wunderbar und machen die Textur cremig und saftig.
  • Hafer: Altmodische Haferflocken geben dir die beste Textur; schnelle oder stahl-geschnittene Haferflocken führen zu einer körnigeren Konsistenz.
  • Vollkornmehl: Dies verleiht einen leichten Nussgeschmack und Struktur, aber du kannst All-Purpose-Mehl verwenden, wenn das alles ist, was du hast.
  • Backpulver: Nur eine kleine Menge, da die Kekse eher weich als aufgegangen sein sollten.
  • Zimt: Nicht sparen—das ist das Geheimnis, das alles zusammenbindet.
  • Brauner Zucker und Honig: Der Honig erhält die Kekse feuchter länger und verleiht eine subtile Komplexität.
  • Rosinen: Sie hydratisieren während des Backens und werden herrlich chewy; wenn du sie vorher 5 Minuten einweichen möchtest, werden sie noch besser.
  • Walnüsse oder Pekannüsse: Völlig optional, aber sie geben einen schönen Crunch und zusätzliches Protein.
  • Ei: Bindet alles zusammen und trägt zur Struktur bei.
  • Kokosnussöl oder Butter: Geschmolzen ergibt es Feuchtigkeit ohne Übergewicht.

Tired of Takeout? 🥡

Get 10 meals you can make faster than delivery arrives. Seriously.

One email. No spam. Unsubscribe anytime.

Anleitung

Ofen vorbereiten und eine Backstation einrichten:
Heize deinen Ofen auf 350°F (175°C) vor und lege ein Backblech mit Pergamentpapier aus—dies verhindert Haftung und Brennen und macht das Abräumen mühellos.
Trockene Zutaten kombinieren:
In einer mittleren Schüssel Haferflocken, Mehl, Backpulver, Zimt und Salz mit einem Schneebesen verquirlen. Du wirst sofort riechen, dass der Zimt alles durchdringt.
Nasse Zutaten zusammenschlagen:
In einer großen Schüssel Hüttenkäse, braunen Zucker, Honig, Ei, Vanilleextrakt und geschmolzenes Kokosnussöl kombinieren, bis es cremig und glatt ist. Die Textur sollte reichhaltig aussehen.
Trocken mit Nass vermischen:
Gieße die trockene Mischung in die nasse Mischung und rühre, bis gerade eben kombiniert—nicht zu viel rühren oder die Kekse werden zäh.
Rosinen und Nüsse einfalten:
Falte deine Rosinen und optionalen Nüsse ein, wobei du die Rosinen gleichmäßig verteilst.
Kekse aufschanken und ebnen:
Spoon heapingtablespoons des Teigs auf dein Backblech, mit etwa 5 cm Abstand, dann drücke jeden mit dem Rücken eines Löffels leicht ab—sie sollten ungefähr 1 cm dick sein.
Backen bis goldbraun:
Backe 18-20 Minuten, bis die Kanten hellbraun sind und die Oberseite sich fest anfühlt; der Mittelpunkt sollte sich noch leicht geben, da sie beim Abkühlen aushärten.
Abkühlen lassen und genießen:
Lasse die Kekse 5 Minuten auf dem Blech, um sie zu stabilisieren, dann überführe sie auf ein Gitterregal zum vollständigen Abkühlen—dies verhindert, dass sie zu knusprig werden.
Merken
| foodkreationen.com

Eines Morgens machte mein Partner eine dieser Kekse zu seinem Kaffee auf und sagte einfach: «Das hätte nicht sein sollen, aber hier sind wir.» Das war das Moment, in dem ich wusste, dass diese Kekse mehr waren als nur Frühstück—sie waren ein Geheimnis zwischen uns und dem Tag.

Still Scrolling? You'll Love This 👇

Our best 20-minute dinners in one free pack — tried and tested by thousands.

Trusted by 10,000+ home cooks.

Warum diese Kekse anders sind

Hüttenkäse ist kein typischer Backzutat, aber genau das macht ihn magisch. Er bringt das Protein und die Feuchtigkeit, ohne dass du auf das Gefühl und den Geschmack verzichten musst, den du von einem guten Keks erwartest. Es ist wie einen Trick gefunden zu haben, der niemandem gehört.

Anpassung nach deinen Vorlieben

Diese Kekse sind dein Spielplatz. Füge eine Prise Muskatnuss hinzu, um einen subtilen Würzen-Untertext zu bekommen, oder geriebene Orangenschale, um eine helle, zitronig Note einzuführen. Wenn Rosinen nicht deine Sache sind, funktionieren getrocknete Preiselbeeren oder gehackte Datteln ebenso gut und bringen ihre eigenen Persönlichkeiten.

Lagerung und Variationen

Die Kekse halten in einem luftdichten Behälter bis zu einer Woche, und du kannst sogar den Teig vorraus machen und einzelne Portionen einfrieren. Für eine glutenfreie Version, verwende zertifizierte glutenfreie Haferflocken und ein 1:1 glutenfreies Mehlgemisch—der Rest bleibt genau gleich, und du wirst keinen Unterschied schmecken.

  • Wenn die Kekse zu trocken wirken, reduziere die Backzeit um 2 Minuten oder schau sie nach 16 Minuten an.
  • Für extra Schoko-Zusatz, füge 1/4 Tasse Mini-Schokoladenchips ein und reduziere die Rosinen um 1/4 Tasse.
  • Paarung mit griechischem Joghurt und frischem Obst am Morgen verwandelt diese in ein vollständiges Frühstück.
Proteinreiche Haferflocken-Rosinen-Kekse mit cremigem Cottage Cheese – eine nahrhafte und leckere Frühstücksoption. Merken
Proteinreiche Haferflocken-Rosinen-Kekse mit cremigem Cottage Cheese – eine nahrhafte und leckere Frühstücksoption. | foodkreationen.com

Diese Kekse haben mir gelehrt, dass die besten Rezepte die sind, die dich überraschen und leise dein Leben einfacher machen. Probiere sie morgen aus und du wirst verstehen, warum.

Fragen & Antworten zum Rezept

Wie sorgt Hüttenkäse für weiche Snacks?

Der cremige Hüttenkäse gibt Feuchtigkeit und bindet die Zutaten, wodurch die Snacks eine weiche, zarte Konsistenz erhalten.

Kann ich die Rosinen ersetzen?

Ja, getrocknete Cranberries oder gehackte Datteln passen gut und bringen eine ähnliche Süße mit.

Wie kann ich die Snacks glutenfrei zubereiten?

Verwenden Sie zertifizierte glutenfreie Haferflocken und ersetzen Sie das Vollkornmehl durch eine glutenfreie Mehlmischung.

Welche Rolle spielen Walnüsse in diesem Snack?

Walnüsse fügen eine knusprige Textur und einen nussigen Geschmack hinzu, sind aber optional und können weggelassen werden.

Wie lager ich die Snacks am besten?

Die Snacks halten sich gut in einem luftdichten Behälter bei Raumtemperatur für mehrere Tage oder können eingefroren werden.

20-Minute Dinner Pack — Free Download 📥

10 recipes, 1 shopping list. Everything you need for a week of easy dinners.

Instant access. No signup hassle.

Cottage Cheese Hafer Rosinen

Weiche Hafer-Snacks mit cremigem Käse und Rosinen, ideal für einen gesunden Start in den Tag.

Vorbereitungszeit
15 min
Garzeit
20 min
Gesamtzeit
35 min
Von Foodkreationen Lina Hartmann


Schwierigkeitsgrad Easy

Ursprung Amerikanisch

Ertrag 12 Portionen

Ernährungsmerkmale Vegetarisch

Zutaten

Milchprodukte

01 3/4 Tasse Hüttenkäse (Vollfett oder fettarm)

Trockene Zutaten

01 1 1/2 Tassen altmodische Haferflocken
02 1/2 Tasse Vollkornmehl
03 1/2 Teelöffel Backpulver
04 1/2 Teelöffel gemahlener Zimt
05 1/4 Teelöffel Salz

Süßungsmittel

01 1/3 Tasse Braunzucker oder Kokosnusszucker
02 2 Esslöffel Honig oder Ahornsirup

Zusätze

01 1/2 Tasse Rosinen
02 1/4 Tasse gehackte Walnüsse oder Pekannüsse (optional)

Feuchte Zutaten

01 1 großes Ei
02 1 Teelöffel Vanilleextrakt
03 2 Esslöffel geschmolzenes Kokosöl oder ungesalzene Butter

Anleitung

Schritt 01

Ofen vorbereiten und Backblech vorbereiten: Backofen auf 350°F (175°C) vorheizen. Ein Backblech mit Pergamentpapier auslegen.

Schritt 02

Trockene Zutaten mischen: In einer mittleren Schüssel Haferflocken, Vollkornmehl, Backpulver, Zimt und Salz zusammenrühren.

Schritt 03

Feuchte Zutaten kombinieren: In einer großen Schüssel Hüttenkäse, Braunzucker, Honig, Ei, Vanilleextrakt und geschmolzenes Kokosöl vermischen, bis die Mischung cremig ist.

Schritt 04

Trockene und feuchte Zutaten zusammenführen: Die trockenen Zutaten zu den feuchten Zutaten geben und umrühren, bis gerade eben kombiniert.

Schritt 05

Rosinen und Nüsse hinzufügen: Rosinen und Nüsse (falls verwendet) vorsichtig unterheben.

Schritt 06

Portionieren und formen: Gehäufte Esslöffel Teig auf das vorbereitete Backblech geben, etwa 2 Zentimeter Abstand einhalten. Mit der Rückseite eines Löffels leicht flach drücken.

Schritt 07

Backen: 18 bis 20 Minuten backen, bis die Kekse fest sind und an den Rändern leicht golden werden.

Schritt 08

Abkühlen: 5 Minuten auf dem Backblech abkühlen lassen, dann auf ein Kuchengitter übertragen und vollständig abkühlen lassen.

You Just Made Something Great 👏

Want more like this? Get my best easy recipes — free, straight to your inbox.

Join 10,000+ home cooks. No spam.

Benötigte Utensilien

  • Rührschüsseln
  • Schneebesen und Kochlöffel
  • Backblech
  • Pergamentpapier
  • Kuchengitter

Allergen-Hinweise

Überprüfe jede Zutat auf mögliche Allergene und frage bei Unsicherheit einen Facharzt.
  • Enthält Milch (Hüttenkäse, Butter falls verwendet), Eier und Baumkerne (falls Walnüsse oder Pekannüsse verwendet werden)
  • Enthält Gluten (Mehl, Haferflocken, es sei denn, glutenfreie Optionen werden verwendet)
  • Immer Zutatenetiketten auf potenzielle Allergene überprüfen

Nährwerte (je Portion)

Hinweis: Die Angaben dienen zur Orientierung und ersetzen keine ärztliche Beratung.
  • Kalorien: 110
  • Fett: 3.8 g
  • Kohlenhydrate: 16 g
  • Eiweiß: 4 g

Cooking Shouldn't Be Hard ❤️

Get a free recipe pack that makes weeknight dinners effortless. Real food, real fast.

Free forever. Unsubscribe anytime.